Жан Паскаль — гаїтянець за походженням, що став одним з найвидатніших боксерів Канади. Він народився 28 жовтня 1982 року в Порт-о-Пренсі. Мати працювала медсестрою, батько займався політичною діяльністю. У чотирирічному віці Жан разом з мамою та старшим братом Ніколсоном переїхали до передмістя Монреаля. Більше на сайті imontreal.
Раннє захоплення спортом
З дитинства хлопчик цікавився спортом, особливо любив грати у футбол та хокей, як в більшість канадських парубків. До того ж він мав гарну швидкість та витривалість, що дозволило б йому побудувати гарну кар’єру хокеїста. Але, коли старший брат переміг на боксерському чемпіонаті Квебеку, Жан також захотів займатись боксом. Він став відвідувати спортзал, його тренування займався Сільвен Ганьойон.
Перший серйозний поєдинок відбувся у шістнадцятирічному віці в рамках національного чемпіонату серед аматорів. Його боксерський стиль був заснований на силі та агресії, що добре відповідало професійним поєдинкам. Свій підхід до бою пояснює схильністю до ризику, через що суперники мають певні проблеми з ним на ринзі.
У 2002 році взяв участь в Іграх співдружності, що проходили у Манчестері, де здобув золоту медаль з боксу у напівсередній вазі, здолавши англійця Пола Сміта.
Професійна кар’єра
Вперше Жан Паскаль вийшов на професійний ринг 3 лютого 2005 року. У наступні три роки він взяв участь аж у 25 боях, з яких 24 рази вийшов переможцем, а 16 разів зміг відправити суперників у нокаут, через що його можна вважати типовим панчером. Він завдавав багато дрібних ударів, виснажуючи тіло противника, а вже ближче до завершальних раундів почав завдавати вирішальні удари.
Перша поразка

Перша поразка чекала Жана Паскаля під час бою за титул чемпіона WBC у другій середній вазі. Його суперником став Карл Фроч. Поєдинок відбувся 6 грудня 2008 року. Бій розпочався активно, за кілька раундів темп послабшав. У 9 раунді бій міг завершитись передчасно, адже Жан отримав гематому, яка помітно заважала йому, проте він відмовився здаватись, бо вірив, що ще має шанс на перемогу, сподіваючись, що його суперник достатньо втомився. Поєдинок тривав всі 12 раундів, однак судді одноголосним рішенням визнали переможцем Карла Фроча.
Отримання титулів чемпіона світу

Вдруге Жан Паскаль боровся за титул чемпіона світу 19 червня 2009 року. Його суперником став румун Адріан Діакон, дитинство якого також пройшло у Квебеку. На відміну від попереднього змагання за титул, цього разу між боксерами не було напруги. Поєдинок так само розпочався обережно. Перші 5 раундів на ринзі майже нічого не відбувалось, Жан хотів обережно розвідати слабкі місця суперника. Вже з 5 раунду Жан змінив підхід та став активно атакувати Адріана. Бій навіть міг закінчитись достроково, але румун не хотів просто здаватись. В результаті, за одноголосним рішенням суддів у цей день Жан Паскаль отримав пояс WBC.
У серпні 2010 року під час бою з Чедом Доусоном, коли Жан втретє захищав пояс WBC, він також отримав можливість поборотись за вакантні титули Lineal та The Ring у напівважкій вазі. Поєдинок завершився на середині одинадцятого раунду, коли судді віддали технічну перемогу Паскалю.
Складний бій
Здобувши титули WBC, Lineal і The Ring у напівважкій вазі, Жан Паскаль незабаром мав захистити їх у поєдинку з Бернардом Гопкінсом. Суперники зустрілись на ринзі 18 грудня 2010 року. Бій розпочався активно, під час перших трьох раундів Жан зміг двічі відправити опонента у нокаут, але це не завадило Гопкінсу продовжити поєдинок. В результаті, бій завершився суперечливою нічиєю.
Обох боксерів нічия не влаштовувала, тому 21 травня 2011 року між ними відбувся бій-реванш, що завершився на користь Гопкінса.
Після того, Жан Паскаль мав ще чимало поєдинків, де він здобув перемогу. З 2019 по 2021 рік він володів титулом чемпіона WBA (звичайний) у напівважкій вазі.